Recette Parfait Crêpes GLO free
Crêpes GLO free.
Vous pourrait servir Crêpes GLO free juste en utilisant 6 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Crêpes GLO free Allons-y!
Ingrédients Crêpes GLO free
- Besoin 200 g of farines sans gluten (100 g de sarrasin ; 50 g de pois chiche ; 50 g de riz complet).
- Préparer 50 g of fécule (maïs, pdt, riz, arrow-root…).
- Fournir 1 of CàS (60 g) bombée de purée d'oléagineux ou d'huile végétale. j'ai utilisé de l'huile de coco dénaturée.
- Utiliser 450 ml of lait végétal.
- Utiliser 1 of pincée de sel.
- Préparer of rhum ou vanille pour parfumer.
Étapes faire Crêpes GLO free
- Mélanger tous les ingrédients.
- Diluer petit à petit avec le lait végétal. rajouter le rhum ou la vanille..
- La pâte est un peu plus épaisse que la pâte à crêpe habituelle..
- Bien huiler la poêle à crêpe et bien la faire chauffer..
- Faire cuire vos crêpes. la cuisson est un peu plus longue et il faut faire attention en les retournant car elle sont plus fragiles.
- Il ne reste plus qu'à rajouter la confiture ou le miel ou le sucre ou le chocolat..
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