Recette Appétissante Tour de Saumon & Compagnie

Tour de Saumon & Compagnie.

Tour de Saumon & Compagnie Vous pourrait servir Tour de Saumon & Compagnie juste en utilisant 9 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Tour de Saumon & Compagnie Allons-y!

Ingrédients Tour de Saumon & Compagnie

  1. Besoin 1 of filet de saumon découpé en dés + 1 filet de jus de citron.
  2. Utiliser 1/2 of avocat en fines lamelles.
  3. Préparer 1 of petite boule de bettrave cuite + 1 carré frais 0%.
  4. Utiliser 60 gr of (cru) de riz basmati cuit à l'eau ou à la vapeur.
  5. Utiliser 200 gr of poireaux.
  6. Préparer 1 of filet de jus de citron vert ou jaune.
  7. Préparer of Graines de sésame et de courge.
  8. Besoin of Sel, poivre, herbes et épices de votre choix à chaque ingrédients.
  9. Besoin of ✅Se mange chaud ou froid avec un filet de citron vert.

Comment cuisine Tour de Saumon & Compagnie

  1. Cuire le saumon à la vapeur + 1 pincée de sel+poivre.
  2. Cuire le riz selon les indication sur le paquet avec un peu de sel de cuisson.
  3. Laver, découper en rondelle et cuire à l'huile d'olive les poireaux en les remuant souvent pour ne pas qu'ils brunissent + 1 pincée de sel.
  4. Découper le 1/2 avocat en fine lamelle + 1 pincée de sel et jus de citron.
  5. Mixer la boule de betterave avec 1 carré frais 0% + 1 pincée de sel+poivre.
  6. Lorsque tout est cuit, faite le dressage à l'aide d'un emporte-pièce: riz, betterave/carré, avocat, saumon, graines, filet de jus de citron et fondue de poireaux tout autour. Bien tasser le riz et la betterave pour qu'ils restent en place après démoulage..

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